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〒468-0051
名古屋市天白区植田3-1603
名鉄交通植田ビル2F
TEL.052-804-8050
休館日:毎週日曜日
     別途指定日

かんたんエアロビクス とストレッチ


 講 師  エアロビクスインストラクター
長谷川 弥生

運動不足を感じているミセスのためのクラスです。
音楽に合わせて無理なく身体を動かし、十分なストレッチで
身体各部をやわらげます。
最後はリラクゼーションで全身リフレッシュ…。
健康維持、ストレス解消に最適です。(女性限定)

日 時 金 13:00〜14:30
受講料 14,640円(3 ヵ月)
備 考
(持ち物等)
運動のできる服装・タオル・水分
室内シューズ
Ⓐ振替あり
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