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〒468-0051
名古屋市天白区植田3-1603
名鉄交通植田ビル2F
TEL.052-804-8050
休館日:毎週日曜日
     別途指定日

バランスボール エクササイズ


 講 師  Gボール協会認定
バランスボールインストラクター
YUKI

リハビリから生まれたバランスボールは関節に負担の少ない
エクササイズです。運動経験がない方でも参加できます。
脳トレ・筋トレも一緒に行います。
体力向上・腰痛・肩こり・シェイプアップ・自律神経の
調整にも効果あり。レッスン後のスッキリ!を実感して下さい。

日 時 第2・4水 14:00〜15:00
受講料 10,740円(3 ヵ月)
備 考
(持ち物等)
運動のできる服装・タオル・水分
※バランスボール貸し出しあり
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